Боюся лікарів: про причини страху перед білими халатами

1. Боюся лікарів: зовнішні причини, що призводять до страху
2. Механізм роботи страху
3. Форма запису до психолога Ользі Позняк:

Або вихователі в дитячому садку теж буває таким чином укладають дітей спати: хто не буде спати, піде зараз на укол.

Що виходить? Що страх перед лікарями в цих випадках створюють дорослі, використовуючи його, як виховну міру.

Це неприємні або навіть хворобливі відчуття при будь-яких медичних заходах - профілактичних або лікувальних.

Буває, що дитина чимось захворів, йому необхідна госпіталізація. Батькам не завжди можуть дозволити бути весь час поруч, а іноді і у батьків немає такої можливості. Тоді дитина опиняється в лікарні один.

Медичні процедури рідко бувають приємними, медперсонал може бути різним. Добре, якщо попадеться турботлива і уважна медсестра, яка поговорить, заспокоїть, відверне дитину від неприємної процедури. А якщо попадеться така, яка ще й присоромить: «Ну і що ти тут кричиш? Без тебе голова болить! »І маленька дитина буде змушений справлятися зі своїм страхом і болем сам. У цьому випадку «боюся лікарів» з'являється з особистого досвіду.

Але якщо все більш-менш благополучно пройшло в дитинстві, то страх може з'явитися і в більш старшому віці. І пов'язано це вже, наприклад, з почуттям сорому , Коли підлітку не хочеться перед стороннім оголювати якусь частину свого тіла.

Це почуття може з'явитися, коли треба роздягнутися для огляду або якогось обстеження. Наприклад, жінці у гінеколога, особливо якщо той не дуже-то делікатний спочатку в розмові, а потім і в діях. Буває і так, що при якихось дослідженнях відчуваєш себе знеособленим об'єктом медичних маніпуляцій, але ж довіряєш лікаря найдорожче, що у тебе є - своє тіло, здоров'я.

Буває, що в родині хтось серйозно хворий, і тоді будь-яка людина стає причетним цього. Він бачить страждання хворого родича, бачить страждання тих, хто доглядає за хворим, страждає сам, навіть якщо не бере участь в цьому догляді, чує постійні розмови і обговорення хвороби. І розуміє, що хвороба - це завжди страждання, біль, страх. І знову «боюся лікарів».

Так може накопичуватися власний негативний досвід, який вже при будь-якому візиті до лікаря викликає практично миттєву реакцію страху і тривоги.

Боюся лікарів: зовнішні причини, що призводять до страху

Є люди, які дуже люблять поговорити про свої хвороби, а, відповідно, і про свій негативний досвід спілкування з лікарями. Навіщо вони це роблять - питання не для цієї статті, але слова їх теж діють, і людина починає боятися: раптом і з ним так само буде? Боїться інший, а в результаті і «я боюся лікарів». Тобто, людина переносить досвід іншого на себе.

Страху і в засобах масової інформації, які часто люблять створити гучну сенсацію. Але при цьому не можна забувати і про деколи брутальне ставлення до пацієнтів, про реальні ситуації помилок лікарів, які приводили до дуже серйозних наслідків аж до смерті.

Ще можна сказати і про «потоці» хворих на прийомі у лікаря, коли лікар не завжди встигає запитати все скарги хворого і зробити необхідне, так як часу на прийом однієї людини дається дуже мало (це вже проблема охорони здоров'я).

І, на жаль, медицина не всесильна: є хвороби, які вилікувати поки неможливо, бувають стану після травм, коли врятувати людину теж немає можливості.

Окремо хочеться сказати про те, що буває страх почути серйозний діагноз, дізнатися про невиліковну хворобу. Тоді «боюся лікарів» - це питання про ваші недовиясненние відносини з самим собою, ваше ставлення до свого життя, до смерті, до того, на скільки ви самі відповідаєте за своє життя.

Можливо, у вашій картині світу немає чіткого, зрозумілого вам місця для смерті. Або вам самому не цілком зрозуміло, наскільки ви здатні самі впливати на своє здоров'я і чи робите ви щось реальне в цьому напрямку.

Але страх лікарів може бути і розумним, звичайно: все знають про «викачування» грошей в деяких клініках, коли ставиться діагноз, якого насправді немає, і пропонується дороге лікування, про непрофесіоналізм деяких лікарів, які можуть поставити невірний діагноз, що ще більше дозволить запустити хворобу.

І тут ми знову впираємося в тему відповідальності, тому що тільки сама людина може вирішити, як йому вибирати лікарів, як відокремлювати достовірну інформацію від недостовірної, як можна допомогти собі самому в разі проблем зі здоров'ям і як відокремити те, на що впливати можна від того , на що впливати не вийде.

Так чому ж людина говорить «я боюся лікарів», чому боїться йти до лікаря? Чого він боїться? Як уже зрозуміло, сподіваюся - болі, приниження, засудження, знецінення, відчуття себе об'єктом, над яким проводять маніпуляції, почути страшний діагноз.

А зараз ми поговоримо про механізм роботи цього страху.

Механізм роботи страху

Наприклад, вже доросла людина категорично відмовляється лягти в лікарню. І привід для госпіталізації начебто не дуже серйозний. Але при згадці про лікарню з'являється страх. «Ну ось боюся я лікарів!»

По суті - спливають ті почуття, які він випробував в дитинстві, коли перебував у лікарні на лікуванні один, без батьків. Почуття ці з'являються несвідомо, людина не може зв'язати їх зі своїм дитячим досвідом, але підсвідомо він не хоче випробувати ці почуття знову: той біль, приниження, беззахисність.

Або у жінки вже не в перший раз заболів живіт. Вона згадала, як грубо з нею розмовляв лікар, знецінюючи її скарги, кажучи про те, що «звертаєтеся з такою нісенітницею». Автоматично спливли ті почуття, які вона зазнала в минулий візит до лікаря, і, незважаючи на логічні аргументи і необхідність, йти туди знову вона вже не хоче - почуття виявляються часом сильніше доводів розуму.

Часом - тому що людина не знає, як впоратися з ними, а часом - тому що вже склав собі переконання: «все лікарі - грубі і нетактовні люди», і не може просто так змінити його.

Буває, що людина звернулася до одного лікаря. Встановити діагноз не вдалося, треба було додаткове обстеження. Його направили до іншого лікаря, далі ще. І кілька разів він чув фрази, наприклад: «Ну що Ви хочете, Вам вже далеко не 20 років», або навіть просто кинуте мимохідь «Ви все ходите і ходите ....». Подібні фрази можуть сильно зачепити людину. І наступного разу він навіть з більш тяжким станом може не наважитися піти до лікаря.

Отже, більшість механізмів подібного страху працюють за такими моделям: спочатку з'являються почуття (страх, відторгнення, тривоги, злості, відчаю) пов'язані з травмуючим подією в минулому. Найчастіше, ці почуття можуть навіть не усвідомлювати, і тим більше рідко людина може відразу зв'язати це з минулим досвідом.

Якщо ж навіть є усвідомлення і розуміння зв'язку з цим і почуттів, то людина не завжди уявляє собі, що робити з цими почуттями і як з ними справлятися. До того ж, нерідко до почуттів відразу ж починають додаватися думки «а що, якщо», «а раптом» і т.д. Думки, як раз, часто усвідомлюються, але на чому вони засновані - людина не завжди розуміє. При цьому думки і картинки, породжувані фантазією, тільки посилюють страх.

У наступній статті « Страх лікарів: як перестати боятися йти до лікаря »Ми розглянемо варіанти психологічної роботи зі страхом лікарів.

На закінчення цієї частини згадаю, що у мене є не тільки психологічний, а й медичну освіту, і тому я можу допомогти Вам всебічно осмислити ситуацію, детально розібрати Ваші страхи і з психологічної, і з медичної точки зору. Якщо у вас виникли питання темі «боюся лікарів» - я буду рада вашим зверненням на консультацію і коментарям до статті!

Форма запису до психолога Ользі Позняк: